搜狐健康课·预告 | 都是久坐惹的祸？腰腿痛科学缓解指南

出品 | 搜狐健康

作者 | 原野

编辑 | 胡鑫

腰腿痛是许多人日常生活中的困扰，弯腰疼、走路疼，甚至晚上无法安稳入睡。长期久坐、负重过度等不良生活习惯往往导致腰腿疼痛，而许多人误以为只是小问题，轻描淡写地依赖膏药或忍耐。然而，腰腿疼痛可能是许多潜在疾病的警示，长期不重视，可能在年老时加剧影响生活质量。

本期搜狐健康课将邀请首都医科大学附属北京中医医院疼痛科的专家，深入探讨腰腿疼痛的多种成因。专家将分享有效的日常缓解方法、如何选择适合的床垫以及疼痛到什么程度需要就医。同时，讲解科学的康复锻炼方式，帮助大家正确护理自己的腰腿健康，避免病情加重。

直播详情如下：

1. 直播地址：

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2. 直播时间：8月1日（周五）12:00-13:00

3. 直播主题：都是久坐惹的祸？腰腿痛科学缓解指南

4. 直播嘉宾：

首都医科大学附属北京中医医院疼痛科 主任医师 李树明

首都医科大学附属北京中医医院疼痛科 副主任医师 陈平